Czekoladowy napój mleczny o obniżonej zawartości kalorii z niskokalorycznym słodzikiem w proszku

Czekoladowy napój mleczny o obniżonej zawartości kalorii z niskokalorycznym słodzikiem w proszkuCzekoladowy napój mleczny o obniżonej zawartości kalorii z niskokalorycznym słodzikiem w proszku
Źródło zdjęć: © Flickr

Czekoladowy napój mleczny o obniżonej zawartości kalorii z niskokalorycznym słodzikiem w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Czekoladowy napój mleczny o obniżonej zawartości kalorii z niskokalorycznym słodzikiem w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 329 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 25,0 g białka,
  • 51,4 g węglowodanów,
  • 32,9 g cukrów,
  • 9,40 g błonnika.

Czekoladowy napój mleczny o obniżonej zawartości kalorii z niskokalorycznym słodzikiem w proszku ma w 100 g 2,60 g tłuszczów, w tym:

  • 1,87 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,50 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,06 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 24,0 mg cholesterolu.

Czekoladowy napój mleczny o obniżonej zawartości kalorii z niskokalorycznym słodzikiem w proszku – jakie ma witaminy?

Czekoladowy napój mleczny o obniżonej zawartości kalorii z niskokalorycznym słodzikiem w proszku to produkt zawierający 5,60 mg witaminy C,209 µg RAE witaminy A, 0,04 mg witaminy E,188 i.u. witaminy D oraz 0,80 µg witaminy K.

Czekoladowy napój mleczny o obniżonej zawartości kalorii z niskokalorycznym słodzikiem w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,11 mg witaminy B1,
  • 1,94 mg witaminy B2,
  • 1,25 mg witaminy B3,
  • 128 mg witaminy B4,
  • 2,14 mg witaminy B5,
  • 0,11 mg witaminy B6,
  • 33,0 µg witaminy B9,
  • 2,03 µg witaminy B12.

Czekoladowy napój mleczny o obniżonej zawartości kalorii z niskokalorycznym słodzikiem w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Czekoladowy napój mleczny o obniżonej zawartości kalorii z niskokalorycznym słodzikiem w proszku ma w sobie:

  • 1,412 mg wapnia,
  • 7,70 mg żelaza,
  • 210 mg magnezu,
  • 893 mg fosforu,
  • 2,240 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 659 mg sodu, 3,60 mg cynku,0,80 mg miedzi, 0,73 mg manganu i 21,5 µg selenu.

Czekoladowy napój mleczny o obniżonej zawartości kalorii z niskokalorycznym słodzikiem w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywczeZawartość
w 100 g
Zawartość
w 21 g (1 opakowanie, 22 g)
Wartość energetyczna329 kcal69,1 kcal
Białko25,0 g5,25 g
Węglowodany51,4 g10,79 g
Cukier32,9 g6,92 g
Błonnik9,40 g1,97 g
Tłuszcz2,60 g0,55 g
Tłuszcze nasycone1,87 g0,39 g
Tłuszcze jednonienasycone0,50 g0,10 g
Tłuszcze wielonienasycone0,06 g0,01 g
Cholesterol24,0 mg5,04 mg
Witamina C5,60 mg1,18 mg
Równoważnik folianów33,0 µg6,93 µg
Witamina B1 - tiamina0,11 mg0,02 mg
Witamina B2 - ryboflawina1,94 mg0,41 mg
Witamina B3 - witamina PP - niacyna1,25 mg0,26 mg
Witamina B5 - kwas pantotenowy2,14 mg0,45 mg
Witamina B6 - pirydoksyna0,11 mg0,02 mg
Witamina B9 - kwas foliowy33,0 µg6,93 µg
Witamina B4 - cholina128 mg26,9 mg
Witamina B12 - kobalamina2,03 µg0,43 µg
Witamina A698 i.u.147 i.u.
Witamina A209 µg RAE43,9 µg RAE
Retinol209 µg43,9 µg
Alpha karoten0 µg0 µg
Beta karoten1,00 µg0,21 µg
Beta-kryptoksantyna0 µg0 µg
Likopen0 µg0 µg
Luteina+Zeaksantyna12,00 µg2,52 µg
Witamina E0,04 mg0,01 mg
Witamina D4,70 µg0,99 µg
Witamina D188 i.u.39,5 i.u.
Witamina K0,80 µg0,17 µg
Wapń1,412 mg297 mg
Żelazo7,70 mg1,62 mg
Magnez210 mg44,1 mg
Fosfor893 mg188 mg
Potas2,240 mg470 mg
Sód659 mg138 mg
Cynk3,60 mg0,76 mg
Miedź0,80 mg0,17 mg
Mangan0,73 mg0,15 mg
Selen21,5 µg4,52 µg
Woda12,80 g2,69 g

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka