Trwa ładowanie...

Czereśnie w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn)

1. Czereśnie w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Czereśnie w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 67,0 kcal.

Zobacz film: "Warzywa i owoce idealne podczas diety"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,61 g białka,
  • 17,29 g węglowodanów,
  • 15,79 g cukrów,
  • 1,50 g błonnika.

Czereśnie w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) ma w 100 g 0,15 g tłuszczów, w tym:

  • 0,03 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,04 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,05 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Czereśnie w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma witaminy?

Czereśnie w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) to produkt zawierający 3,70 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0,23 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,40 µg witaminy K.

Czereśnie w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,04 mg witaminy B2,
  • 0,40 mg witaminy B3,
  • 4,10 mg witaminy B4,
  • 0,13 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Czereśnie w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Czereśnie w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) ma w sobie:

  • 9,00 mg wapnia,
  • 0,36 mg żelaza,
  • 9,00 mg magnezu,
  • 18,00 mg fosforu,
  • 148 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0,10 mg cynku, 0,15 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Czereśnie w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 252 g (1 szklanka, bez pestek)
Wartość energetyczna 67,0 kcal 169 kcal
Białko 0,61 g 1,54 g
Węglowodany 17,29 g 43,6 g
Cukier 15,79 g 39,8 g
Błonnik 1,50 g 3,78 g
Tłuszcz 0,15 g 0,38 g
Tłuszcze nasycone 0,03 g 0,09 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,04 g 0,11 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,05 g 0,12 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 3,70 mg 9,32 mg
Czereśnie w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn)
Czereśnie w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) (Flickr )

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.