Czereśnie w puszce w wodzie (owoce i płyn)

1. Czereśnie w puszce w wodzie (owoce i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Czereśnie w puszce w wodzie (owoce i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 46,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,77 g białka,
• 11,76 g węglowodanów,
• 10,26 g cukrów,
• 1,50 g błonnika.

Czereśnie w puszce w wodzie (owoce i płyn) ma w 100 g 0,13 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,03 g tłuszczów nasyconych,
• 0,03 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,04 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Czereśnie w puszce w wodzie (owoce i płyn) – jakie ma witaminy?

Czereśnie w puszce w wodzie (owoce i płyn) to produkt zawierający 2,20 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0,23 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,40 µg witaminy K.

Czereśnie w puszce w wodzie (owoce i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,04 mg witaminy B2,
• 0,41 mg witaminy B3,
• 4,10 mg witaminy B4,
• 0,13 mg witaminy B5,
• 0,03 mg witaminy B6,
• 4,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Czereśnie w puszce w wodzie (owoce i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Czereśnie w puszce w wodzie (owoce i płyn) ma w sobie:

• 11,00 mg wapnia,
• 0,36 mg żelaza,
• 9,00 mg magnezu,
• 15,00 mg fosforu,
• 131 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,00 mg sodu, 0,08 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Czereśnie w puszce w wodzie (owoce i płyn) - kalorie i wartości odżywcze