Drobiowo-wieprzowa kiełbasa bolońska
1. Drobiowo-wieprzowa kiełbasa bolońska – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Drobiowo-wieprzowa kiełbasa bolońska w 100 gramach posiada wartość energetyczną 336 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 10,31 g białka,
- 4,19 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Drobiowo-wieprzowa kiełbasa bolońska ma w 100 g 30,6 g tłuszczów, w tym:
- 9,86 g tłuszczów nasyconych,
- 13,17 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 4,35 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 87,0 mg cholesterolu.
2. Drobiowo-wieprzowa kiełbasa bolońska – jakie ma witaminy?
Drobiowo-wieprzowa kiełbasa bolońska to produkt zawierający 13,20 mg witaminy C, 13,00 µg RAE witaminy A, 0,64 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,60 µg witaminy K.
Drobiowo-wieprzowa kiełbasa bolońska zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,06 mg witaminy B1,
- 0,13 mg witaminy B2,
- 3,68 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,78 mg witaminy B5,
- 0,19 mg witaminy B6,
- 13,00 µg witaminy B9,
- 0,50 µg witaminy B12.
3. Drobiowo-wieprzowa kiełbasa bolońska – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Drobiowo-wieprzowa kiełbasa bolońska ma w sobie:
- 196 mg wapnia,
- 1,12 mg żelaza,
- 16,00 mg magnezu,
- 223 mg fosforu,
- 162 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 1,240 mg sodu, 1,04 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Drobiowo-wieprzowa kiełbasa bolońska - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 336 kcal | 94,1 kcal |
Białko | 10,31 g | 2,89 g |
Węglowodany | 4,19 g | 1,17 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 30,6 g | 8,57 g |
Tłuszcze nasycone | 9,86 g | 2,76 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 13,17 g | 3,69 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 4,35 g | 1,22 g |
Cholesterol | 87,0 mg | 24,4 mg |
Witamina C | 13,20 mg | 3,70 mg |