Duszona górka cielęca (mięso i tłuszcz)

1. Duszona górka cielęca (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszona górka cielęca (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 284 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 30,2 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszona górka cielęca (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 17,21 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 6,73 g tłuszczów nasyconych,
• 6,73 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,16 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 118 mg cholesterolu.

2. Duszona górka cielęca (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Duszona górka cielęca (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,40 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 7,00 µg witaminy K.

Duszona górka cielęca (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,30 mg witaminy B2,
• 9,03 mg witaminy B3,
• 114 mg witaminy B4,
• 0,79 mg witaminy B5,
• 0,26 mg witaminy B6,
• 14,00 µg witaminy B9,
• 1,21 µg witaminy B12.

3. Duszona górka cielęca (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszona górka cielęca (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

• 28,0 mg wapnia,
• 1,09 mg żelaza,
• 24,0 mg magnezu,
• 220 mg fosforu,
• 280 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 80,0 mg sodu, 3,63 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 13,20 µg selenu.

4. Duszona górka cielęca (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze