Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso)

1. Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 264 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 31,4 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w 100 g 15,36 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 6,09 g tłuszczów nasyconych,
• 4,21 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,67 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 121 mg cholesterolu.

2. Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0,57 mg witaminy E, 1,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 4,15 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,42 mg witaminy B5,
• 0,08 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 2,00 µg witaminy B12.

3. Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w sobie:

• 58,0 mg wapnia,
• 2,28 mg żelaza,
• 22,0 mg magnezu,
• 194 mg fosforu,
• 289 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 97,0 mg sodu, 5,72 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 7,80 µg selenu.

4. Duszona karkówka z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze