Trwa ładowanie...

Duszona łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz)

1. Duszona łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszona łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 376 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 20,5 g białka,
  • 0,14 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Duszona łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 32,6 g tłuszczów, w tym:

  • 13,53 g tłuszczów nasyconych,
  • 8,81 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,19 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 76,0 mg cholesterolu.

2. Duszona łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Duszona łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 24,0 µg RAE witaminy A, 0,57 mg witaminy E, 3,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszona łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,05 mg witaminy B1,
  • 0,12 mg witaminy B2,
  • 2,74 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,28 mg witaminy B5,
  • 0,08 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 1,25 µg witaminy B12.

3. Duszona łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszona łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

  • 8,00 mg wapnia,
  • 1,11 mg żelaza,
  • 15,00 mg magnezu,
  • 122 mg fosforu,
  • 182 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 51,0 mg sodu, 3,20 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 5,90 µg selenu.

4. Duszona łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 376 kcal 320 kcal
Białko 20,5 g 17,41 g
Węglowodany 0,14 g 0,12 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 32,6 g 27,7 g
Tłuszcze nasycone 13,53 g 11,50 g
Tłuszcze jednonienasycone 8,81 g 7,48 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,19 g 1,01 g
Cholesterol 76,0 mg 64,6 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Duszona łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz)
Duszona łata z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (mięso i tłuszcz) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.