Duszona łata z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz)

1. Duszona łata z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszona łata z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 208 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 30,1 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszona łata z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 9,73 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 3,57 g tłuszczów nasyconych,
• 3,29 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,32 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 78,0 mg cholesterolu.

2. Duszona łata z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Duszona łata z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 11,00 µg RAE witaminy A, 0,93 mg witaminy E, 11,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszona łata z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,09 mg witaminy B2,
• 3,41 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,13 mg witaminy B5,
• 0,12 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 1,38 µg witaminy B12.

3. Duszona łata z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszona łata z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

• 5,00 mg wapnia,
• 2,36 mg żelaza,
• 18,00 mg magnezu,
• 139 mg fosforu,
• 190 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 28,0 mg sodu, 6,73 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 5,40 µg selenu.

4. Duszona łata z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze