Duszona łopatka jagnięca (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)

1. Duszona łopatka jagnięca (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszona łopatka jagnięca (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 344 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 28,7 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszona łopatka jagnięca (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 24,6 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"

• 10,34 g tłuszczów nasyconych,
• 10,04 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,00 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 116 mg cholesterolu.

2. Duszona łopatka jagnięca (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Duszona łopatka jagnięca (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,16 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszona łopatka jagnięca (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,07 mg witaminy B1,
• 0,22 mg witaminy B2,
• 6,33 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,61 mg witaminy B5,
• 0,10 mg witaminy B6,
• 17,00 µg witaminy B9,
• 2,80 µg witaminy B12.

3. Duszona łopatka jagnięca (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszona łopatka jagnięca (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:

• 25,0 mg wapnia,
• 2,40 mg żelaza,
• 24,0 mg magnezu,
• 186 mg fosforu,
• 248 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 75,0 mg sodu, 6,37 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 33,0 µg selenu.

4. Duszona łopatka jagnięca (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze