Duszona skórka kurczaka

1. Duszona skórka kurczaka – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszona skórka kurczaka w 100 gramach posiada wartość energetyczną 363 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 15,22 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszona skórka kurczaka ma w 100 g 33,0 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 9,28 g tłuszczów nasyconych,
• 13,83 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 6,96 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 63,0 mg cholesterolu.

2. Duszona skórka kurczaka – jakie ma witaminy?

Duszona skórka kurczaka to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 7,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszona skórka kurczaka zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,09 mg witaminy B2,
• 3,76 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,39 mg witaminy B5,
• 0,05 mg witaminy B6,
• 2,00 µg witaminy B9,
• 0,11 µg witaminy B12.

3. Duszona skórka kurczaka – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszona skórka kurczaka ma w sobie:

• 12,00 mg wapnia,
• 1,13 mg żelaza,
• 13,00 mg magnezu,
• 99,0 mg fosforu,
• 117 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 56,0 mg sodu, 0,96 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 14,40 µg selenu.

4. Duszona skórka kurczaka - kalorie i wartości odżywcze