Duszona wątroba z łosia

1. Duszona wątroba z łosia – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszona wątroba z łosia w 100 gramach posiada wartość energetyczną 155 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 24,4 g białka,
• 3,43 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszona wątroba z łosia ma w 100 g 4,89 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 0 g tłuszczów nasyconych,
• 0,65 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,07 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 389 mg cholesterolu.

2. Duszona wątroba z łosia – jakie ma witaminy?

Duszona wątroba z łosia to produkt zawierający 22,6 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszona wątroba z łosia zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,20 mg witaminy B1,
• 4,10 mg witaminy B2,
• 10,72 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 4,57 mg witaminy B5,
• 0,91 mg witaminy B6,
• 217 µg witaminy B9,
• 71,0 µg witaminy B12.

3. Duszona wątroba z łosia – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszona wątroba z łosia ma w sobie:

• 7,00 mg wapnia,
• 6,77 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 429 mg fosforu,
• 235 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 70,0 mg sodu, 6,07 mg cynku, 2,79 mg miedzi, 0,41 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Duszona wątroba z łosia - kalorie i wartości odżywcze