Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso)
1. Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 255 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 31,1 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w 100 g 14,56 g tłuszczów, w tym:
- 5,48 g tłuszczów nasyconych,
- 4,19 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,79 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 99,0 mg cholesterolu.
2. Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma witaminy?
Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0,63 mg witaminy E, 7,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,03 mg witaminy B1,
- 0,21 mg witaminy B2,
- 2,90 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,59 mg witaminy B5,
- 0,11 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 2,42 µg witaminy B12.
3. Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w sobie:
- 40,0 mg wapnia,
- 1,89 mg żelaza,
- 22,0 mg magnezu,
- 175 mg fosforu,
- 213 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 59,0 mg sodu, 6,20 mg cynku, 0,14 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 11,80 µg selenu.
4. Duszone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 255 kcal | 217 kcal |
Białko | 31,1 g | 26,4 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 14,56 g | 12,38 g |
Tłuszcze nasycone | 5,48 g | 4,66 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 4,19 g | 3,56 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,79 g | 0,67 g |
Cholesterol | 99,0 mg | 84,2 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |