Duszone nerki cielęce

1. Duszone nerki cielęce – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszone nerki cielęce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 163 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 26,3 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszone nerki cielęce ma w 100 g 5,66 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 1,74 g tłuszczów nasyconych,
• 1,24 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,13 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 791 mg cholesterolu.

2. Duszone nerki cielęce – jakie ma witaminy?

Duszone nerki cielęce to produkt zawierający 8,00 mg witaminy C, 201 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszone nerki cielęce zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,19 mg witaminy B1,
• 1,99 mg witaminy B2,
• 4,63 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,86 mg witaminy B5,
• 0,18 mg witaminy B6,
• 21,0 µg witaminy B9,
• 36,9 µg witaminy B12.

3. Duszone nerki cielęce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszone nerki cielęce ma w sobie:

• 29,0 mg wapnia,
• 3,04 mg żelaza,
• 24,0 mg magnezu,
• 372 mg fosforu,
• 159 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 110 mg sodu, 4,25 mg cynku, 0,36 mg miedzi, 0,13 mg manganu i 100 µg selenu.

4. Duszone nerki cielęce - kalorie i wartości odżywcze