Duszone płuca jagnięce
1. Duszone płuca jagnięce – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Duszone płuca jagnięce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 113 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 19,88 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Duszone płuca jagnięce ma w 100 g 3,10 g tłuszczów, w tym:
- 1,06 g tłuszczów nasyconych,
- 0,80 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,43 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 284 mg cholesterolu.
2. Duszone płuca jagnięce – jakie ma witaminy?
Duszone płuca jagnięce to produkt zawierający 28,0 mg witaminy C, 32,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Duszone płuca jagnięce zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,03 mg witaminy B1,
- 0,14 mg witaminy B2,
- 2,43 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,06 mg witaminy B6,
- 8,00 µg witaminy B9,
- 2,52 µg witaminy B12.
3. Duszone płuca jagnięce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Duszone płuca jagnięce ma w sobie:
- 12,00 mg wapnia,
- 4,57 mg żelaza,
- 11,00 mg magnezu,
- 188 mg fosforu,
- 127 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 84,0 mg sodu, 1,93 mg cynku, 0,23 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 21,1 µg selenu.
4. Duszone płuca jagnięce - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 113 kcal | 96,1 kcal |
Białko | 19,88 g | 16,90 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 3,10 g | 2,64 g |
Tłuszcze nasycone | 1,06 g | 0,90 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,80 g | 0,68 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,43 g | 0,37 g |
Cholesterol | 284 mg | 241 mg |
Witamina C | 28,0 mg | 23,8 mg |