Duszone płuca wołowe

1. Duszone płuca wołowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszone płuca wołowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 120 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 20,4 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszone płuca wołowe ma w 100 g 3,70 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,27 g tłuszczów nasyconych,
• 0,95 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,51 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 277 mg cholesterolu.

2. Duszone płuca wołowe – jakie ma witaminy?

Duszone płuca wołowe to produkt zawierający 32,7 mg witaminy C, 12,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszone płuca wołowe zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 2,49 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,62 mg witaminy B5,
• 0,02 mg witaminy B6,
• 8,00 µg witaminy B9,
• 2,59 µg witaminy B12.

3. Duszone płuca wołowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszone płuca wołowe ma w sobie:

• 11,00 mg wapnia,
• 5,40 mg żelaza,
• 10,00 mg magnezu,
• 178 mg fosforu,
• 173 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 101 mg sodu, 1,64 mg cynku, 0,22 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 50,3 µg selenu.

4. Duszone płuca wołowe - kalorie i wartości odżywcze