Duszone serce cielęce

1. Duszone serce cielęce – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszone serce cielęce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 186 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 29,1 g białka,
• 0,13 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszone serce cielęce ma w 100 g 6,75 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,82 g tłuszczów nasyconych,
• 1,42 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,78 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 176 mg cholesterolu.

2. Duszone serce cielęce – jakie ma witaminy?

Duszone serce cielęce to produkt zawierający 10,00 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszone serce cielęce zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,35 mg witaminy B1,
• 0,93 mg witaminy B2,
• 4,88 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 1,65 mg witaminy B5,
• 0,21 mg witaminy B6,
• 2,00 µg witaminy B9,
• 14,46 µg witaminy B12.

3. Duszone serce cielęce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszone serce cielęce ma w sobie:

• 8,00 mg wapnia,
• 4,32 mg żelaza,
• 18,00 mg magnezu,
• 250 mg fosforu,
• 199 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 58,0 mg sodu, 2,24 mg cynku, 0,43 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 52,4 µg selenu.

4. Duszone serce cielęce - kalorie i wartości odżywcze