Duszone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz)

1. Duszone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 251 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 32,4 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 12,53 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 4,95 g tłuszczów nasyconych,
• 4,65 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,94 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 139 mg cholesterolu.

2. Duszone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Duszone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,34 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 7,00 µg witaminy K.

Duszone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,29 mg witaminy B2,
• 7,50 mg witaminy B3,
• 126 mg witaminy B4,
• 1,07 mg witaminy B5,
• 0,32 mg witaminy B6,
• 16,00 µg witaminy B9,
• 1,45 µg witaminy B12.

3. Duszone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

• 22,0 mg wapnia,
• 1,41 mg żelaza,
• 25,0 mg magnezu,
• 210 mg fosforu,
• 306 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 95,0 mg sodu, 5,57 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 13,90 µg selenu.

4. Duszone żeberka cielęce (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze