Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)

1. Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 317 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 25,3 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 24,1 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 10,64 g tłuszczów nasyconych,
• 12,28 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,01 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 98,0 mg cholesterolu.

2. Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0,09 mg witaminy E, 6,00 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.

Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,09 mg witaminy B1,
• 0,22 mg witaminy B2,
• 3,25 mg witaminy B3,
• 81,8 mg witaminy B4,
• 0,71 mg witaminy B5,
• 0,27 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 3,55 µg witaminy B12.

3. Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:

• 14,00 mg wapnia,
• 2,67 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 168 mg fosforu,
• 228 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 70,0 mg sodu, 9,64 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 29,0 µg selenu.

4. Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze