Trwa ładowanie...

Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)

1. Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 317 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 25,3 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 24,1 g tłuszczów, w tym:

  • 10,64 g tłuszczów nasyconych,
  • 12,28 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,01 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 98,0 mg cholesterolu.

2. Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0,09 mg witaminy E, 6,00 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.

Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,09 mg witaminy B1,
  • 0,22 mg witaminy B2,
  • 3,25 mg witaminy B3,
  • 81,8 mg witaminy B4,
  • 0,71 mg witaminy B5,
  • 0,27 mg witaminy B6,
  • 6,00 µg witaminy B9,
  • 3,55 µg witaminy B12.

3. Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:

  • 14,00 mg wapnia,
  • 2,67 mg żelaza,
  • 20,0 mg magnezu,
  • 168 mg fosforu,
  • 228 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 70,0 mg sodu, 9,64 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 29,0 µg selenu.

4. Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 317 kcal 269 kcal
Białko 25,3 g 21,5 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 24,1 g 20,4 g
Tłuszcze nasycone 10,64 g 9,04 g
Tłuszcze jednonienasycone 12,28 g 10,44 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,01 g 0,85 g
Cholesterol 98,0 mg 83,3 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)
Duszone żeberka wołowe bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze
Szukaj innego lekarza
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.