Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)

1. Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 471 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 21,6 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 42,0 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 17,80 g tłuszczów nasyconych,
• 18,88 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,53 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 94,0 mg cholesterolu.

2. Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,29 mg witaminy E, 27,0 i.u. witaminy D oraz 2,40 µg witaminy K.

Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,15 mg witaminy B2,
• 2,45 mg witaminy B3,
• 82,2 mg witaminy B4,
• 0,25 mg witaminy B5,
• 0,22 mg witaminy B6,
• 5,00 µg witaminy B9,
• 2,62 µg witaminy B12.

3. Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:

• 12,00 mg wapnia,
• 2,31 mg żelaza,
• 15,00 mg magnezu,
• 162 mg fosforu,
• 224 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 50,0 mg sodu, 4,88 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 20,8 µg selenu.

4. Duszone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze