Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)
1. Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 372 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 23,3 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 31,0 g tłuszczów, w tym:
- 13,77 g tłuszczów nasyconych,
- 15,07 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,26 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 88,0 mg cholesterolu.
2. Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?
Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 8,00 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.
Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,09 mg witaminy B1,
- 0,30 mg witaminy B2,
- 4,88 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,46 mg witaminy B6,
- 6,00 µg witaminy B9,
- 2,06 µg witaminy B12.
3. Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:
- 23,0 mg wapnia,
- 2,34 mg żelaza,
- 22,0 mg magnezu,
- 160 mg fosforu,
- 248 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 61,0 mg sodu, 5,19 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0 mg manganu i 24,3 µg selenu.
4. Duszone żeberka wołowe z kością (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 372 kcal | 316 kcal |
Białko | 23,3 g | 19,84 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 31,0 g | 26,3 g |
Tłuszcze nasycone | 13,77 g | 11,71 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 15,07 g | 12,81 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,26 g | 1,07 g |
Cholesterol | 88,0 mg | 74,8 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |