Duszony mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz)
1. Duszony mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Duszony mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 266 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 27,0 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Duszony mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 16,77 g tłuszczów, w tym:
- 6,55 g tłuszczów nasyconych,
- 8,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,12 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 113 mg cholesterolu.
2. Duszony mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Duszony mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Duszony mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,05 mg witaminy B1,
- 0,30 mg witaminy B2,
- 7,98 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 1,03 mg witaminy B5,
- 0,26 mg witaminy B6,
- 13,00 µg witaminy B9,
- 1,33 µg witaminy B12.
3. Duszony mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Duszony mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
- 9,00 mg wapnia,
- 0,77 mg żelaza,
- 20,0 mg magnezu,
- 191 mg fosforu,
- 272 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 65,0 mg sodu, 3,64 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 11,00 µg selenu.
4. Duszony mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 266 kcal | 226 kcal |
Białko | 27,0 g | 22,9 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 16,77 g | 14,26 g |
Tłuszcze nasycone | 6,55 g | 5,57 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 8,01 g | 6,81 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,12 g | 0,95 g |
Cholesterol | 113 mg | 96,1 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |