Duszony mostek wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa)

1. Duszony mostek wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszony mostek wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 280 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 29,0 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszony mostek wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) ma w 100 g 17,37 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 6,89 g tłuszczów nasyconych,
• 7,48 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,64 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 107 mg cholesterolu.

2. Duszony mostek wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Duszony mostek wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,50 mg witaminy E, 11,00 i.u. witaminy D oraz 1,80 µg witaminy K.

Duszony mostek wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,06 mg witaminy B1,
• 0,16 mg witaminy B2,
• 4,18 mg witaminy B3,
• 110 mg witaminy B4,
• 0,57 mg witaminy B5,
• 0,29 mg witaminy B6,
• 9,00 µg witaminy B9,
• 1,92 µg witaminy B12.

3. Duszony mostek wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszony mostek wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) ma w sobie:

• 17,00 mg wapnia,
• 2,40 mg żelaza,
• 19,00 mg magnezu,
• 180 mg fosforu,
• 237 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 49,0 mg sodu, 6,92 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 28,1 µg selenu.

4. Duszony mostek wołowy (mięso i tłuszcz, III klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze