Trwa ładowanie...

Duszony mózg cielęcy

1. Duszony mózg cielęcy – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszony mózg cielęcy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 136 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 11,48 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Duszony mózg cielęcy ma w 100 g 9,63 g tłuszczów, w tym:

  • 2,18 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,74 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,49 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 3,100 mg cholesterolu.

2. Duszony mózg cielęcy – jakie ma witaminy?

Duszony mózg cielęcy to produkt zawierający 13,00 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszony mózg cielęcy zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,08 mg witaminy B1,
  • 0,20 mg witaminy B2,
  • 2,43 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 1,00 mg witaminy B5,
  • 0,17 mg witaminy B6,
  • 3,00 µg witaminy B9,
  • 9,65 µg witaminy B12.

3. Duszony mózg cielęcy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszony mózg cielęcy ma w sobie:

  • 16,00 mg wapnia,
  • 1,67 mg żelaza,
  • 16,00 mg magnezu,
  • 385 mg fosforu,
  • 214 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 156 mg sodu, 1,61 mg cynku, 0,26 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 11,00 µg selenu.

4. Duszony mózg cielęcy - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 136 kcal 116 kcal
Białko 11,48 g 9,76 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 9,63 g 8,19 g
Tłuszcze nasycone 2,18 g 1,85 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,74 g 1,48 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,49 g 1,27 g
Cholesterol 3,100 mg 2,635 mg
Witamina C 13,00 mg 11,05 mg
Duszony mózg cielęcy
Duszony mózg cielęcy (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.