Duszony mózg cielęcy
1. Duszony mózg cielęcy – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Duszony mózg cielęcy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 136 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 11,48 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Duszony mózg cielęcy ma w 100 g 9,63 g tłuszczów, w tym:
- 2,18 g tłuszczów nasyconych,
- 1,74 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,49 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 3,100 mg cholesterolu.
2. Duszony mózg cielęcy – jakie ma witaminy?
Duszony mózg cielęcy to produkt zawierający 13,00 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Duszony mózg cielęcy zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,08 mg witaminy B1,
- 0,20 mg witaminy B2,
- 2,43 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 1,00 mg witaminy B5,
- 0,17 mg witaminy B6,
- 3,00 µg witaminy B9,
- 9,65 µg witaminy B12.
3. Duszony mózg cielęcy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Duszony mózg cielęcy ma w sobie:
- 16,00 mg wapnia,
- 1,67 mg żelaza,
- 16,00 mg magnezu,
- 385 mg fosforu,
- 214 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 156 mg sodu, 1,61 mg cynku, 0,26 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 11,00 µg selenu.
4. Duszony mózg cielęcy - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 136 kcal | 116 kcal |
Białko | 11,48 g | 9,76 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 9,63 g | 8,19 g |
Tłuszcze nasycone | 2,18 g | 1,85 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 1,74 g | 1,48 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,49 g | 1,27 g |
Cholesterol | 3,100 mg | 2,635 mg |
Witamina C | 13,00 mg | 11,05 mg |