Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz)
1. Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 252 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 29,9 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 14,74 g tłuszczów, w tym:
- 5,20 g tłuszczów nasyconych,
- 5,04 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,49 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 95,0 mg cholesterolu.
2. Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 11,00 µg RAE witaminy A, 0,82 mg witaminy E, 7,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,03 mg witaminy B1,
- 0,13 mg witaminy B2,
- 1,97 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,01 mg witaminy B5,
- 0,14 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 1,83 µg witaminy B12.
3. Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
- 7,00 mg wapnia,
- 2,52 mg żelaza,
- 18,00 mg magnezu,
- 149 mg fosforu,
- 183 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 37,0 mg sodu, 7,18 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 2,10 µg selenu.
4. Duszony rostbratel z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 252 kcal | 214 kcal |
Białko | 29,9 g | 25,4 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 14,74 g | 12,53 g |
Tłuszcze nasycone | 5,20 g | 4,42 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 5,04 g | 4,28 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,49 g | 0,42 g |
Cholesterol | 95,0 mg | 80,8 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |