Duszony w całości mostek wołowy (mięso i tłuszcz)

1. Duszony w całości mostek wołowy (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszony w całości mostek wołowy (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 291 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 26,8 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Duszony w całości mostek wołowy (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 19,52 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 7,53 g tłuszczów nasyconych,
• 8,68 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,67 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 93,0 mg cholesterolu.

2. Duszony w całości mostek wołowy (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Duszony w całości mostek wołowy (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,19 mg witaminy E, 13,00 i.u. witaminy D oraz 1,80 µg witaminy K.

Duszony w całości mostek wołowy (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,07 mg witaminy B1,
• 0,20 mg witaminy B2,
• 3,37 mg witaminy B3,
• 102 mg witaminy B4,
• 0,32 mg witaminy B5,
• 0,27 mg witaminy B6,
• 7,00 µg witaminy B9,
• 2,45 µg witaminy B12.

3. Duszony w całości mostek wołowy (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszony w całości mostek wołowy (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

• 7,00 mg wapnia,
• 2,53 mg żelaza,
• 21,0 mg magnezu,
• 216 mg fosforu,
• 259 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 65,0 mg sodu, 5,96 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 23,3 µg selenu.

4. Duszony w całości mostek wołowy (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze