Dynia ozdobna w puszce bez dodatku soli, odsączona

1. Dynia ozdobna w puszce bez dodatku soli, odsączona – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Dynia ozdobna w puszce bez dodatku soli, odsączona w 100 gramach posiada wartość energetyczną 13,00 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,61 g białka,
• 2,96 g węglowodanów,
• 1,19 g cukrów,
• 1,40 g błonnika.

Dynia ozdobna w puszce bez dodatku soli, odsączona ma w 100 g 0,07 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak rozpoznać warzywa i owoce dobrej jakości?"

• 0,02 g tłuszczów nasyconych,
• 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Dynia ozdobna w puszce bez dodatku soli, odsączona – jakie ma witaminy?

Dynia ozdobna w puszce bez dodatku soli, odsączona to produkt zawierający 2,70 mg witaminy C, 5,00 µg RAE witaminy A, 0,12 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,80 µg witaminy K.

Dynia ozdobna w puszce bez dodatku soli, odsączona zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,03 mg witaminy B2,
• 0,42 mg witaminy B3,
• 4,90 mg witaminy B4,
• 0,05 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 10,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Dynia ozdobna w puszce bez dodatku soli, odsączona – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Dynia ozdobna w puszce bez dodatku soli, odsączona ma w sobie:

• 12,00 mg wapnia,
• 0,71 mg żelaza,
• 13,00 mg magnezu,
• 21,0 mg fosforu,
• 96,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 5,00 mg sodu, 0,29 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 0,20 µg selenu.

4. Dynia ozdobna w puszce bez dodatku soli, odsączona - kalorie i wartości odżywcze