Dziki pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso

1. Dziki pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Dziki pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 150 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 22,9 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Dziki pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso ma w 100 g 5,82 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Dlaczego warto jeść owoce morza?"

• 1,62 g tłuszczów nasyconych,
• 1,75 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,83 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 69,0 mg cholesterolu.

2. Dziki pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma witaminy?

Dziki pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso to produkt zawierający 2,00 mg witaminy C, 15,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Dziki pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,15 mg witaminy B1,
• 0,10 mg witaminy B2,
• 5,77 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 1,07 mg witaminy B5,
• 0,35 mg witaminy B6,
• 19,00 µg witaminy B9,
• 6,30 µg witaminy B12.

3. Dziki pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Dziki pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso ma w sobie:

• 86,0 mg wapnia,
• 0,38 mg żelaza,
• 31,0 mg magnezu,
• 269 mg fosforu,
• 448 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 56,0 mg sodu, 0,51 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 13,20 µg selenu.

4. Dziki pstrąg tęczowy poddany obróbce wysuszającej mięso - kalorie i wartości odżywcze