Trwa ładowanie...

Figi w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn)

1. Figi w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Figi w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 69,0 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,39 g białka,
  • 17,95 g węglowodanów,
  • 16,15 g cukrów,
  • 1,80 g błonnika.

Figi w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:

  • 0,02 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,05 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Figi w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma witaminy?

Figi w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) to produkt zawierający 1,00 mg witaminy C, 2,00 µg RAE witaminy A, 0,10 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 4,20 µg witaminy K.

Figi w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,04 mg witaminy B2,
  • 0,44 mg witaminy B3,
  • 4,20 mg witaminy B4,
  • 0,07 mg witaminy B5,
  • 0,07 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Figi w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Figi w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) ma w sobie:

  • 27,0 mg wapnia,
  • 0,29 mg żelaza,
  • 10,00 mg magnezu,
  • 10,00 mg fosforu,
  • 102 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,00 mg sodu, 0,11 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,09 mg manganu i 0,20 µg selenu.

4. Figi w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 252 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 69,0 kcal 174 kcal
Białko 0,39 g 0,98 g
Węglowodany 17,95 g 45,2 g
Cukier 16,15 g 40,7 g
Błonnik 1,80 g 4,54 g
Tłuszcz 0,10 g 0,25 g
Tłuszcze nasycone 0,02 g 0,05 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,02 g 0,06 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,05 g 0,12 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 1,00 mg 2,52 mg
Figi w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn)
Figi w puszce w lekkim syropie (owoce i płyn) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.