Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu
1. Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 109 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 12,50 g białka,
- 11,21 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu ma w 100 g 1,59 g tłuszczów, w tym:
- 0,50 g tłuszczów nasyconych,
- 0,74 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,35 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 41,0 mg cholesterolu.
2. Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?
Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu to produkt zawierający 24,0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 2,00 i.u. witaminy D oraz 1,80 µg witaminy K.
Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,16 mg witaminy B1,
- 0,15 mg witaminy B2,
- 3,47 mg witaminy B3,
- 74,9 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,18 mg witaminy B6,
- 6,00 µg witaminy B9,
- 1,06 µg witaminy B12.
3. Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu ma w sobie:
- 54,0 mg wapnia,
- 1,78 mg żelaza,
- 14,00 mg magnezu,
- 132 mg fosforu,
- 220 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 880 mg sodu, 2,92 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0 mg manganu i 18,70 µg selenu.
4. Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 57 g (1 kiełbaska) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 109 kcal | 62,1 kcal |
Białko | 12,50 g | 7,13 g |
Węglowodany | 11,21 g | 6,39 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 1,59 g | 0,91 g |
Tłuszcze nasycone | 0,50 g | 0,29 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,74 g | 0,42 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,35 g | 0,20 g |
Cholesterol | 41,0 mg | 23,4 mg |
Witamina C | 24,0 mg | 13,68 mg |