Trwa ładowanie...

Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu

1. Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 109 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 12,50 g białka,
  • 11,21 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu ma w 100 g 1,59 g tłuszczów, w tym:

  • 0,50 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,74 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,35 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 41,0 mg cholesterolu.

2. Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu to produkt zawierający 24,0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 2,00 i.u. witaminy D oraz 1,80 µg witaminy K.

Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,16 mg witaminy B1,
  • 0,15 mg witaminy B2,
  • 3,47 mg witaminy B3,
  • 74,9 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,18 mg witaminy B6,
  • 6,00 µg witaminy B9,
  • 1,06 µg witaminy B12.

3. Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu ma w sobie:

  • 54,0 mg wapnia,
  • 1,78 mg żelaza,
  • 14,00 mg magnezu,
  • 132 mg fosforu,
  • 220 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 880 mg sodu, 2,92 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0 mg manganu i 18,70 µg selenu.

4. Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 57 g (1 kiełbaska)
Wartość energetyczna 109 kcal 62,1 kcal
Białko 12,50 g 7,13 g
Węglowodany 11,21 g 6,39 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 1,59 g 0,91 g
Tłuszcze nasycone 0,50 g 0,29 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,74 g 0,42 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,35 g 0,20 g
Cholesterol 41,0 mg 23,4 mg
Witamina C 24,0 mg 13,68 mg
Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu
Frankfurterka z mięsa wołowego, wieprzowego i inyczego, bez zawartości tłuszczu (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.