Frytki (Burger King)
1. Frytki (Burger King) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Frytki (Burger King) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 280 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 3,23 g białka,
- 38,7 g węglowodanów,
- 0,51 g cukrów,
- 2,90 g błonnika.
Frytki (Burger King) ma w 100 g 12,48 g tłuszczów, w tym:
- 2,14 g tłuszczów nasyconych,
- 3,27 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 5,95 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Frytki (Burger King) – jakie ma witaminy?
Frytki (Burger King) to produkt zawierający 2,20 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 2,45 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 11,10 µg witaminy K.
Frytki (Burger King) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,14 mg witaminy B1,
- 0,03 mg witaminy B2,
- 2,16 mg witaminy B3,
- 28,9 mg witaminy B4,
- 0,49 mg witaminy B5,
- 0,33 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Frytki (Burger King) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Frytki (Burger King) ma w sobie:
- 17,00 mg wapnia,
- 0,73 mg żelaza,
- 27,0 mg magnezu,
- 119 mg fosforu,
- 467 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 279 mg sodu, 0,44 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,21 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Frytki (Burger King) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 74 g (1 porcja, małe) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 280 kcal | 207 kcal |
Białko | 3,23 g | 2,39 g |
Węglowodany | 38,7 g | 28,6 g |
Cukier | 0,51 g | 0,38 g |
Błonnik | 2,90 g | 2,15 g |
Tłuszcz | 12,48 g | 9,24 g |
Tłuszcze nasycone | 2,14 g | 1,58 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 3,27 g | 2,42 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 5,95 g | 4,40 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 2,20 mg | 1,63 mg |