Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz)

1. Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 256 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 24,5 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 16,82 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 7,94 g tłuszczów nasyconych,
• 6,71 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,66 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 87,0 mg cholesterolu.

2. Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,12 mg witaminy B1,
• 0,33 mg witaminy B2,
• 5,44 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,82 mg witaminy B5,
• 0,37 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 2,87 µg witaminy B12.

3. Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

• 17,00 mg wapnia,
• 1,93 mg żelaza,
• 22,0 mg magnezu,
• 195 mg fosforu,
• 301 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 76,0 mg sodu, 4,68 mg cynku, 0,14 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 10,10 µg selenu.

4. Gotowana jagnięcina australijska (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze