Gotowana mrożona krojona słodka zielona papryka, odsączona

1. Gotowana mrożona krojona słodka zielona papryka, odsączona – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Gotowana mrożona krojona słodka zielona papryka, odsączona w 100 gramach posiada wartość energetyczną 18,00 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,95 g białka,
• 3,90 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0,90 g błonnika.

Gotowana mrożona krojona słodka zielona papryka, odsączona ma w 100 g 0,18 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,03 g tłuszczów nasyconych,
• 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,10 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Gotowana mrożona krojona słodka zielona papryka, odsączona – jakie ma witaminy?

Gotowana mrożona krojona słodka zielona papryka, odsączona to produkt zawierający 41,2 mg witaminy C, 15,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Gotowana mrożona krojona słodka zielona papryka, odsączona zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,03 mg witaminy B2,
• 1,08 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,02 mg witaminy B5,
• 0,11 mg witaminy B6,
• 10,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Gotowana mrożona krojona słodka zielona papryka, odsączona – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Gotowana mrożona krojona słodka zielona papryka, odsączona ma w sobie:

• 8,00 mg wapnia,
• 0,52 mg żelaza,
• 7,00 mg magnezu,
• 13,00 mg fosforu,
• 72,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 4,00 mg sodu, 0,05 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 0,20 µg selenu.

4. Gotowana mrożona krojona słodka zielona papryka, odsączona - kalorie i wartości odżywcze