Gotowane flaczki z wołowiny nowozelandzkiej

1. Gotowane flaczki z wołowiny nowozelandzkiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Gotowane flaczki z wołowiny nowozelandzkiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 103 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 19,00 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Gotowane flaczki z wołowiny nowozelandzkiej ma w 100 g 2,98 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 0,92 g tłuszczów nasyconych,
• 0,72 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,16 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 199 mg cholesterolu.

2. Gotowane flaczki z wołowiny nowozelandzkiej – jakie ma witaminy?

Gotowane flaczki z wołowiny nowozelandzkiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 6,00 µg RAE witaminy A, 0,51 mg witaminy E, 10,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Gotowane flaczki z wołowiny nowozelandzkiej zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,10 mg witaminy B2,
• 2,62 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,23 mg witaminy B5,
• 0,01 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 2,29 µg witaminy B12.

3. Gotowane flaczki z wołowiny nowozelandzkiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Gotowane flaczki z wołowiny nowozelandzkiej ma w sobie:

• 158 mg wapnia,
• 3,72 mg żelaza,
• 24,0 mg magnezu,
• 168 mg fosforu,
• 102 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 40,0 mg sodu, 2,39 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 6,07 mg manganu i 4,30 µg selenu.

4. Gotowane flaczki z wołowiny nowozelandzkiej - kalorie i wartości odżywcze