Gotowane pędy bambusa z dodatkiem soli, odsączone

1. Gotowane pędy bambusa z dodatkiem soli, odsączone – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Gotowane pędy bambusa z dodatkiem soli, odsączone w 100 gramach posiada wartość energetyczną 11,00 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,53 g białka,
• 1,52 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 1,00 g błonnika.

Gotowane pędy bambusa z dodatkiem soli, odsączone ma w 100 g 0,22 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 0,05 g tłuszczów nasyconych,
• 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,10 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Gotowane pędy bambusa z dodatkiem soli, odsączone – jakie ma witaminy?

Gotowane pędy bambusa z dodatkiem soli, odsączone to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Gotowane pędy bambusa z dodatkiem soli, odsączone zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,05 mg witaminy B2,
• 0,30 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,07 mg witaminy B5,
• 0,10 mg witaminy B6,
• 2,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Gotowane pędy bambusa z dodatkiem soli, odsączone – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Gotowane pędy bambusa z dodatkiem soli, odsączone ma w sobie:

• 12,00 mg wapnia,
• 0,24 mg żelaza,
• 3,00 mg magnezu,
• 20,0 mg fosforu,
• 533 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 240 mg sodu, 0,47 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,11 mg manganu i 0,40 µg selenu.

4. Gotowane pędy bambusa z dodatkiem soli, odsączone - kalorie i wartości odżywcze