Gotowany peklowany mostek wołowy

1. Gotowany peklowany mostek wołowy – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Gotowany peklowany mostek wołowy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 251 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 18,17 g białka,
• 0,47 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Gotowany peklowany mostek wołowy ma w 100 g 18,98 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

• 6,34 g tłuszczów nasyconych,
• 9,22 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,67 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 98,0 mg cholesterolu.

2. Gotowany peklowany mostek wołowy – jakie ma witaminy?

Gotowany peklowany mostek wołowy to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,16 mg witaminy E, 4,00 i.u. witaminy D oraz 1,50 µg witaminy K.

Gotowany peklowany mostek wołowy zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,17 mg witaminy B2,
• 3,03 mg witaminy B3,
• 69,2 mg witaminy B4,
• 0,42 mg witaminy B5,
• 0,23 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 1,63 µg witaminy B12.

3. Gotowany peklowany mostek wołowy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Gotowany peklowany mostek wołowy ma w sobie:

• 8,00 mg wapnia,
• 1,86 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 125 mg fosforu,
• 145 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 973 mg sodu, 4,58 mg cynku, 0,15 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 32,8 µg selenu.

4. Gotowany peklowany mostek wołowy - kalorie i wartości odżywcze