Gotowany tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny

1. Gotowany tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Gotowany tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny w 100 gramach posiada wartość energetyczną 505 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 11,16 g białka,
  • 2,11 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Gotowany tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny ma w 100 g 50,2 g tłuszczów, w tym:

  • 16,32 g tłuszczów nasyconych,
  • 20,6 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,97 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 82,0 mg cholesterolu.

2. Gotowany tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny – jakie ma witaminy?

Gotowany tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,52 mg witaminy E, 181 i.u. witaminy D oraz 2,40 µg witaminy K.

Gotowany tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,05 mg witaminy B1,
  • 0,16 mg witaminy B2,
  • 2,84 mg witaminy B3,
  • 53,8 mg witaminy B4,
  • 0,44 mg witaminy B5,
  • 0,20 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 1,62 µg witaminy B12.

3. Gotowany tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Gotowany tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny ma w sobie:

  • 43,0 mg wapnia,
  • 1,15 mg żelaza,
  • 24,0 mg magnezu,
  • 152 mg fosforu,
  • 155 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 87,0 mg sodu, 2,00 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 9,70 µg selenu.

4. Gotowany tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 505 kcal 429 kcal
Białko 11,16 g 9,49 g
Węglowodany 2,11 g 1,79 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 50,2 g 42,6 g
Tłuszcze nasycone 16,32 g 13,87 g
Tłuszcze jednonienasycone 20,6 g 17,50 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,97 g 2,53 g
Cholesterol 82,0 mg 69,7 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Gotowany tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny
Gotowany tłuszcz międzymięśniowy z cielęciny (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.