Gotowany tłuszcz wołowy

1. Gotowany tłuszcz wołowy – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Gotowany tłuszcz wołowy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 680 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 10,65 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Gotowany tłuszcz wołowy ma w 100 g 70,3 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 28,5 g tłuszczów nasyconych,
• 30,5 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,66 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 95,0 mg cholesterolu.

2. Gotowany tłuszcz wołowy – jakie ma witaminy?

Gotowany tłuszcz wołowy to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 15,00 i.u. witaminy D oraz 3,10 µg witaminy K.

Gotowany tłuszcz wołowy zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,05 mg witaminy B2,
• 1,53 mg witaminy B3,
• 56,1 mg witaminy B4,
• 0,22 mg witaminy B5,
• 0,14 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0,90 µg witaminy B12.

3. Gotowany tłuszcz wołowy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Gotowany tłuszcz wołowy ma w sobie:

• 19,00 mg wapnia,
• 1,08 mg żelaza,
• 6,00 mg magnezu,
• 64,0 mg fosforu,
• 99,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 23,0 mg sodu, 1,24 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0 mg manganu i 8,30 µg selenu.

4. Gotowany tłuszcz wołowy - kalorie i wartości odżywcze