Trwa ładowanie...

Gotowany tłuszcz z jagnięciny australijskiej

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Gotowany tłuszcz z jagnięciny australijskiej
Gotowany tłuszcz z jagnięciny australijskiej (Flickr)

1. Gotowany tłuszcz z jagnięciny australijskiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Gotowany tłuszcz z jagnięciny australijskiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 639 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 9,42 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Gotowany tłuszcz z jagnięciny australijskiej ma w 100 g 66,4 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"
  • 34,8 g tłuszczów nasyconych,
  • 26,4 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,33 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 83,0 mg cholesterolu.

2. Gotowany tłuszcz z jagnięciny australijskiej – jakie ma witaminy?

Gotowany tłuszcz z jagnięciny australijskiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Gotowany tłuszcz z jagnięciny australijskiej zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,06 mg witaminy B1,
  • 0,14 mg witaminy B2,
  • 2,89 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,40 mg witaminy B5,
  • 0,17 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 1,84 µg witaminy B12.

3. Gotowany tłuszcz z jagnięciny australijskiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Gotowany tłuszcz z jagnięciny australijskiej ma w sobie:

  • 27,0 mg wapnia,
  • 1,11 mg żelaza,
  • 12,00 mg magnezu,
  • 114 mg fosforu,
  • 179 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 51,0 mg sodu, 1,48 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 5,80 µg selenu.

4. Gotowany tłuszcz z jagnięciny australijskiej - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 639 kcal 543 kcal
Białko 9,42 g 8,01 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 66,4 g 56,4 g
Tłuszcze nasycone 34,8 g 29,5 g
Tłuszcze jednonienasycone 26,4 g 22,4 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,33 g 1,98 g
Cholesterol 83,0 mg 70,6 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze