Gotowany złocień wieńcowy bez dodatku soli, odsączony

1. Gotowany złocień wieńcowy bez dodatku soli, odsączony – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Gotowany złocień wieńcowy bez dodatku soli, odsączony w 100 gramach posiada wartość energetyczną 20,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,64 g białka,
• 4,31 g węglowodanów,
• 2,01 g cukrów,
• 2,30 g błonnika.

Gotowany złocień wieńcowy bez dodatku soli, odsączony ma w 100 g 0,09 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak rozpoznać warzywa i owoce dobrej jakości?"

• 0,02 g tłuszczów nasyconych,
• 0,00 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,04 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Gotowany złocień wieńcowy bez dodatku soli, odsączony – jakie ma witaminy?

Gotowany złocień wieńcowy bez dodatku soli, odsączony to produkt zawierający 23,9 mg witaminy C, 129 µg RAE witaminy A, 2,50 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 143 µg witaminy K.

Gotowany złocień wieńcowy bez dodatku soli, odsączony zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,16 mg witaminy B2,
• 0,72 mg witaminy B3,
• 12,80 mg witaminy B4,
• 0,04 mg witaminy B5,
• 0,12 mg witaminy B6,
• 50,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Gotowany złocień wieńcowy bez dodatku soli, odsączony – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Gotowany złocień wieńcowy bez dodatku soli, odsączony ma w sobie:

• 69,0 mg wapnia,
• 3,74 mg żelaza,
• 18,00 mg magnezu,
• 43,0 mg fosforu,
• 569 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 53,0 mg sodu, 0,20 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,36 mg manganu i 0,30 µg selenu.

4. Gotowany złocień wieńcowy bez dodatku soli, odsączony - kalorie i wartości odżywcze