Granulki ziemniaczane bez dodatku mleka

1. Granulki ziemniaczane bez dodatku mleka – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Granulki ziemniaczane bez dodatku mleka w 100 gramach posiada wartość energetyczną 108 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,05 g białka,
• 14,36 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 2,20 g błonnika.

Granulki ziemniaczane bez dodatku mleka ma w 100 g 4,96 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 3,06 g tłuszczów nasyconych,
• 1,41 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,23 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 14,00 mg cholesterolu.

2. Granulki ziemniaczane bez dodatku mleka – jakie ma witaminy?

Granulki ziemniaczane bez dodatku mleka to produkt zawierający 6,00 mg witaminy C, 43,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Granulki ziemniaczane bez dodatku mleka zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,08 mg witaminy B1,
• 0,08 mg witaminy B2,
• 0,76 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,13 mg witaminy B5,
• 0,01 mg witaminy B6,
• 8,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Granulki ziemniaczane bez dodatku mleka – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Granulki ziemniaczane bez dodatku mleka ma w sobie:

• 35,0 mg wapnia,
• 0,19 mg żelaza,
• 19,00 mg magnezu,
• 60,0 mg fosforu,
• 144 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 257 mg sodu, 0,25 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 1,30 µg selenu.

4. Granulki ziemniaczane bez dodatku mleka - kalorie i wartości odżywcze