Grillowana pierś z kurczaka bez kości i bez skóry w roztworze

1. Grillowana pierś z kurczaka bez kości i bez skóry w roztworze – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Grillowana pierś z kurczaka bez kości i bez skóry w roztworze w 100 gramach posiada wartość energetyczną 148 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 29,5 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Grillowana pierś z kurczaka bez kości i bez skóry w roztworze ma w 100 g 3,39 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 1,01 g tłuszczów nasyconych,
• 1,33 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,71 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 106 mg cholesterolu.

2. Grillowana pierś z kurczaka bez kości i bez skóry w roztworze – jakie ma witaminy?

Grillowana pierś z kurczaka bez kości i bez skóry w roztworze to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 10,00 µg RAE witaminy A, 0,33 mg witaminy E, 1,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Grillowana pierś z kurczaka bez kości i bez skóry w roztworze zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,08 mg witaminy B1,
• 0,23 mg witaminy B2,
• 11,07 mg witaminy B3,
• 108 mg witaminy B4,
• 1,49 mg witaminy B5,
• 0,98 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0,20 µg witaminy B12.

3. Grillowana pierś z kurczaka bez kości i bez skóry w roztworze – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Grillowana pierś z kurczaka bez kości i bez skóry w roztworze ma w sobie:

• 6,00 mg wapnia,
• 0,43 mg żelaza,
• 31,0 mg magnezu,
• 249 mg fosforu,
• 420 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 215 mg sodu, 0,82 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 42,4 µg selenu.

4. Grillowana pierś z kurczaka bez kości i bez skóry w roztworze - kalorie i wartości odżywcze