Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz)
1. Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 305 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 28,5 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 21,2 g tłuszczów, w tym:
- 10,67 g tłuszczów nasyconych,
- 8,43 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,23 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 91,0 mg cholesterolu.
2. Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 3,00 µg RAE witaminy A, 0,31 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,14 mg witaminy B1,
- 0,34 mg witaminy B2,
- 7,83 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,63 mg witaminy B5,
- 0,54 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 1,33 µg witaminy B12.
3. Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
- 11,00 mg wapnia,
- 2,24 mg żelaza,
- 24,0 mg magnezu,
- 199 mg fosforu,
- 292 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 79,0 mg sodu, 3,00 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 12,90 µg selenu.
4. Grillowane żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 305 kcal | 259 kcal |
Białko | 28,5 g | 24,2 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 21,2 g | 18,02 g |
Tłuszcze nasycone | 10,67 g | 9,07 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 8,43 g | 7,17 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,23 g | 1,05 g |
Cholesterol | 91,0 mg | 77,4 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |