Trwa ładowanie...

Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)

1. Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 253 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 28,9 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 15,30 g tłuszczów, w tym:

  • 5,55 g tłuszczów nasyconych,
  • 6,93 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,67 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 93,0 mg cholesterolu.

2. Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 7,00 µg RAE witaminy A, 0,11 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.

Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,09 mg witaminy B1,
  • 0,35 mg witaminy B2,
  • 6,22 mg witaminy B3,
  • 60,2 mg witaminy B4,
  • 0,69 mg witaminy B5,
  • 0,46 mg witaminy B6,
  • 7,00 µg witaminy B9,
  • 3,06 µg witaminy B12.

3. Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:

  • 7,00 mg wapnia,
  • 2,48 mg żelaza,
  • 23,0 mg magnezu,
  • 165 mg fosforu,
  • 293 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 63,0 mg sodu, 7,95 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,11 mg manganu i 32,9 µg selenu.

4. Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 253 kcal 215 kcal
Białko 28,9 g 24,6 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 15,30 g 13,01 g
Tłuszcze nasycone 5,55 g 4,72 g
Tłuszcze jednonienasycone 6,93 g 5,89 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,67 g 0,57 g
Cholesterol 93,0 mg 79,1 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)
Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.