Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (samo mięso, (II klasa mięsa)

1. Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (samo mięso, (II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (samo mięso, (II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 242 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 29,6 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (samo mięso, (II klasa mięsa) ma w 100 g 13,72 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 4,76 g tłuszczów nasyconych,
• 6,09 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,60 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 93,0 mg cholesterolu.

2. Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (samo mięso, (II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (samo mięso, (II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 2,00 µg RAE witaminy A, 0,11 mg witaminy E, 5,00 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.

Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (samo mięso, (II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,09 mg witaminy B1,
• 0,36 mg witaminy B2,
• 6,37 mg witaminy B3,
• 61,4 mg witaminy B4,
• 0,70 mg witaminy B5,
• 0,47 mg witaminy B6,
• 7,00 µg witaminy B9,
• 3,10 µg witaminy B12.

3. Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (samo mięso, (II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (samo mięso, (II klasa mięsa) ma w sobie:

• 7,00 mg wapnia,
• 2,51 mg żelaza,
• 23,0 mg magnezu,
• 168 mg fosforu,
• 298 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 64,0 mg sodu, 8,14 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,11 mg manganu i 33,7 µg selenu.

4. Grillowany mostek wołowy z wewnętrznej części bez kości (samo mięso, (II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze