Grillowany mostek wołowy z zewnętrznej części bez kości (samo mięso, III klasa mięsa)

1. Grillowany mostek wołowy z zewnętrznej części bez kości (samo mięso, III klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Grillowany mostek wołowy z zewnętrznej części bez kości (samo mięso, III klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 268 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 28,7 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Grillowany mostek wołowy z zewnętrznej części bez kości (samo mięso, III klasa mięsa) ma w 100 g 17,10 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

• 6,13 g tłuszczów nasyconych,
• 6,64 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,00 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 99,0 mg cholesterolu.

2. Grillowany mostek wołowy z zewnętrznej części bez kości (samo mięso, III klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Grillowany mostek wołowy z zewnętrznej części bez kości (samo mięso, III klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 3,00 µg RAE witaminy A, 0,07 mg witaminy E, 7,00 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.

Grillowany mostek wołowy z zewnętrznej części bez kości (samo mięso, III klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,12 mg witaminy B1,
• 0,86 mg witaminy B2,
• 5,61 mg witaminy B3,
• 77,8 mg witaminy B4,
• 1,33 mg witaminy B5,
• 0,48 mg witaminy B6,
• 7,00 µg witaminy B9,
• 7,53 µg witaminy B12.

3. Grillowany mostek wołowy z zewnętrznej części bez kości (samo mięso, III klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Grillowany mostek wołowy z zewnętrznej części bez kości (samo mięso, III klasa mięsa) ma w sobie:

• 8,00 mg wapnia,
• 5,46 mg żelaza,
• 26,0 mg magnezu,
• 197 mg fosforu,
• 284 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 70,0 mg sodu, 7,38 mg cynku, 0,22 mg miedzi, 0,22 mg manganu i 36,0 µg selenu.

4. Grillowany mostek wołowy z zewnętrznej części bez kości (samo mięso, III klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze