Grillowany rostbef wołowy (steki, mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)

1. Grillowany rostbef wołowy (steki, mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Grillowany rostbef wołowy (steki, mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 284 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 24,9 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Grillowany rostbef wołowy (steki, mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 19,78 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 7,91 g tłuszczów nasyconych,
• 8,83 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,88 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 85,0 mg cholesterolu.

2. Grillowany rostbef wołowy (steki, mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Grillowany rostbef wołowy (steki, mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 7,00 µg RAE witaminy A, 0,34 mg witaminy E, 5,00 i.u. witaminy D oraz 1,90 µg witaminy K.

Grillowany rostbef wołowy (steki, mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,05 mg witaminy B1,
• 0,23 mg witaminy B2,
• 5,67 mg witaminy B3,
• 60,2 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,66 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 2,01 µg witaminy B12.

3. Grillowany rostbef wołowy (steki, mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Grillowany rostbef wołowy (steki, mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:

• 19,00 mg wapnia,
• 2,95 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 207 mg fosforu,
• 255 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 63,0 mg sodu, 4,09 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 25,7 µg selenu.

4. Grillowany rostbef wołowy (steki, mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze