Gruszki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn)
1. Gruszki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Gruszki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 74,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,20 g białka,
- 19,17 g węglowodanów,
- 15,20 g cukrów,
- 1,60 g błonnika.
Gruszki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) ma w 100 g 0,13 g tłuszczów, w tym:
- 0,01 g tłuszczów nasyconych,
- 0,03 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Gruszki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma witaminy?
Gruszki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) to produkt zawierający 1,10 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,08 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.
Gruszki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0,24 mg witaminy B3,
- 1,90 mg witaminy B4,
- 0,02 mg witaminy B5,
- 0,01 mg witaminy B6,
- 1,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Gruszki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Gruszki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) ma w sobie:
- 5,00 mg wapnia,
- 0,22 mg żelaza,
- 4,00 mg magnezu,
- 7,00 mg fosforu,
- 65,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 5,00 mg sodu, 0,08 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Gruszki w puszce w ciężkim syropie (owoce i płyn) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 266 g (1 szklanka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 74,0 kcal | 197 kcal |
Białko | 0,20 g | 0,53 g |
Węglowodany | 19,17 g | 51,0 g |
Cukier | 15,20 g | 40,4 g |
Błonnik | 1,60 g | 4,26 g |
Tłuszcz | 0,13 g | 0,35 g |
Tłuszcze nasycone | 0,01 g | 0,02 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,03 g | 0,07 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,03 g | 0,08 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 1,10 mg | 2,93 mg |