Gruszki w puszce w soku, odsączone
1. Gruszki w puszce w soku, odsączone – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Gruszki w puszce w soku, odsączone w 100 gramach posiada wartość energetyczną 51,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,34 g białka,
- 12,91 g węglowodanów,
- 8,27 g cukrów,
- 2,20 g błonnika.
Gruszki w puszce w soku, odsączone ma w 100 g 0,19 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Gruszki w puszce w soku, odsączone – jakie ma witaminy?
Gruszki w puszce w soku, odsączone to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,20 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.
Gruszki w puszce w soku, odsączone zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,02 mg witaminy B1,
- 0,05 mg witaminy B2,
- 0,22 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,04 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 1,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Gruszki w puszce w soku, odsączone – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Gruszki w puszce w soku, odsączone ma w sobie:
- 9,00 mg wapnia,
- 0,34 mg żelaza,
- 7,00 mg magnezu,
- 9,00 mg fosforu,
- 99,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 4,00 mg sodu, 0,14 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Gruszki w puszce w soku, odsączone - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 175 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 51,0 kcal | 89,3 kcal |
Białko | 0,34 g | 0,60 g |
Węglowodany | 12,91 g | 22,6 g |
Cukier | 8,27 g | 14,47 g |
Błonnik | 2,20 g | 3,85 g |
Tłuszcz | 0,19 g | 0,33 g |
Tłuszcze nasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0,30 mg | 0,53 mg |