Gruszki w puszce w soku (owoce i płyn)
1. Gruszki w puszce w soku (owoce i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Gruszki w puszce w soku (owoce i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 50,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,34 g białka,
- 12,94 g węglowodanów,
- 9,70 g cukrów,
- 1,60 g błonnika.
Gruszki w puszce w soku (owoce i płyn) ma w 100 g 0,07 g tłuszczów, w tym:
- 0,00 g tłuszczów nasyconych,
- 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,02 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Gruszki w puszce w soku (owoce i płyn) – jakie ma witaminy?
Gruszki w puszce w soku (owoce i płyn) to produkt zawierający 1,60 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,08 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.
Gruszki w puszce w soku (owoce i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,01 mg witaminy B2,
- 0,20 mg witaminy B3,
- 3,40 mg witaminy B4,
- 0,02 mg witaminy B5,
- 0,01 mg witaminy B6,
- 1,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Gruszki w puszce w soku (owoce i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Gruszki w puszce w soku (owoce i płyn) ma w sobie:
- 9,00 mg wapnia,
- 0,29 mg żelaza,
- 7,00 mg magnezu,
- 12,00 mg fosforu,
- 96,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 4,00 mg sodu, 0,09 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Gruszki w puszce w soku (owoce i płyn) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 248 g (1 szklanka, połówki) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 50,0 kcal | 124 kcal |
Białko | 0,34 g | 0,84 g |
Węglowodany | 12,94 g | 32,1 g |
Cukier | 9,70 g | 24,1 g |
Błonnik | 1,60 g | 3,97 g |
Tłuszcz | 0,07 g | 0,17 g |
Tłuszcze nasycone | 0,00 g | 0,01 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,01 g | 0,04 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,02 g | 0,04 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 1,60 mg | 3,97 mg |