Gulasz z karibu

1. Gulasz z karibu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Gulasz z karibu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 41,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,80 g białka,
• 4,80 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0,10 g błonnika.

Gulasz z karibu ma w 100 g 0,70 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,01 g tłuszczów nasyconych,
• 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,02 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Gulasz z karibu – jakie ma witaminy?

Gulasz z karibu to produkt zawierający 1,50 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Gulasz z karibu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,01 mg witaminy B2,
• 0,27 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,10 mg witaminy B5,
• 0,06 mg witaminy B6,
• 3,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Gulasz z karibu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Gulasz z karibu ma w sobie:

• 7,00 mg wapnia,
• 0,20 mg żelaza,
• 5,00 mg magnezu,
• 12,00 mg fosforu,
• 84,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 72,0 mg sodu, 0,10 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,08 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Gulasz z karibu - kalorie i wartości odżywcze